焦虑症_新乡豫达心理咨询

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焦虑症

来自/Mary心理

现在社会有很多人都困扰于焦虑症中无法自拔，主要原因是由于人们对于焦虑症这种心理疾病了解不深入，并且不能根据自己的病情来选择合适的治疗方法，从而使自己长期困在焦虑症的阴影之中，那么，现在我就给大家说一下焦虑症的发病原因，好让大家知道从哪方面下手进行预防：

引发焦虑症的五大元素分别如下。

1、遗传基因：焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵双胞胎中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50%。

　2、环境诱因：在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

3、个性：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上焦虑症。

4、抽烟、酗酒与滥用物：过去，研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。

　 5、疾病因素：罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

研究发现，焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，低估自己对消极事件的控制能力。在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。因而，了解了上述诱发因素，如果发现有焦虑症迹象的，应及时找心理专家进行正规咨询或治疗。